Participar en política sin afectar tu salud mental

Participar en política no debería significar desgaste emocional, ansiedad o desesperanza. Pero en un mundo de polarización y sobrecarga informativa, cada vez es más difícil encontrar el equilibrio.

💡 ¿Es posible involucrarnos sin que nos consuma?

Esa es la pregunta que planteo, donde propongo herramientas para que la participación política sea sostenible y consciente.

 

artículo política emocional sostenible espectador
Léelo Aquí
logo con colibri Catalina Tello Psicologa bienestar emocional 133 x 50
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que pueda ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a mi web o ayudarme a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.